用英语介绍汉语言文学:夏威夷岛上的传统心灵疗法?Ho''oponopono?直译:《解决

来源:百度文库 编辑:八卦问答 时间:2020/05/27 03:25:45

夏威夷岛上的传统心灵疗法 Ho'oponopono 直译:《解决

(2009-09-29 20:09:58) 标签:

杂谈

分类:心理治疗 疗法的原理

  ◎ 全面而完整的责任。世界上任何人的言语、行为、思想,都是我们每一个人的切身责任。换句话说,全世界是你创造的。
  ◎ 我们在生命中所遭遇的一切事物,幸与不幸,都不存在。它们全都只是反映我们个人内在的世界。问题不在它们,而在于你自己。要改变它们,你必须先改变自已。
  ◎ 解决任何问题,必须从懂得爱自己开始。面对任何事物,只要懂得真诚的重复说出:“我很抱歉”,“我爱你”!一切问题就可解决。

  Hooponopono的六项原理

  ◎ 我们所居住的宇宙,是我们思想的产物。
  ◎ 如果我们的思想致命(直译:致癌),我们的实际生活环境也必然致命(直译:致癌)。
  ◎ 如果我们的思想完美,我们的生活环境将充满了爱。
  ◎ 我百分之百的需要为我现在所创造的这个宇宙负起责任。
  ◎ 我百分之百的需要负起责任,来改正因致命的(直译:致癌)思想而创造出的这个致命的现实。
  ◎ 没有任何一件人事物是身外之物,所有事物都是以思想型态存在于我的内心。

  Ho’oponopono 和和波罗波罗

  Ho’oponopono(和和波罗波罗)是古传夏威夷深层心疗和转化人心的治疗医法。经由夏威夷原住民 Kahuna Lapa’au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992) 策划、发扬、更新。她曾在世界各大学、医学界、及三次在联合国演讲开班教学。

  Kahuna Lapa’au Morrnah Nalamaku Simeona

  1983年夏威夷州政府颁发给她最高荣誉奖,尊称她为夏威夷的“活宝”。她也是夏威夷“心性”基金会的创办人。

  她的传人蓝博士(Ihaleakala Hew Len Ph.D.)是一位心理学专家,也是该基金会现任董事长,长期为残障人士、精神病犯与他们的家人服务,现70岁左右,生活隐遁。

  记者访问蓝博士简介

  蓝博士曾用“和和波罗波罗”(Ho’oponopono)方法治愈被关在夏威夷州医院,共有十六间病房,被列为患有极高危险性的一群精神病罪犯。这医院的所有员工,没人愿意去他们病房工作,也没人愿意去探望他们。除此以外,这病房的员工辞职率和请假率总是特高。自蓝博士接收这些病犯后,他上班除了去医院自己的办公室,他没接见任何一位精神病犯。他在自己的办公室阅读病犯的病历档案,然后就开始对自己进行“和和波罗波罗”医疗。过了几个月后,一些必须带脚链的重犯,行为逐渐变得正常,被允许在房内自由走动。有些曾需用药物控制的病犯,不再需用药物。另有些不可能被释放的病犯,被释放了。员工也不再时常请假或辞职。以前这病房缺少员工,后来反而有多余的员工。今天这医院已不再设有特危精神病犯房。到底蓝博士用什么方法,改变了这些精神病犯?

  蓝博士说:“我只不过治愈了‘我’那部份造他们的‘我’”。

  他说“对自己的生命负全责”-这意思是说,你生命的每一部份,就是因为这是你的人生,所以是你的责任。换句话说,因整个世界是我们的心想成的,所以说,如果对自己负责任,那我们对自己的所见、所听、所尝、所接触或所经验的,都必须负起责任,因为那是我们的心所造。所以说恐怖份子、总统、经济的发展、任何经验或是不喜欢的人、事、物,都是我们的心变现出来的,只有我们能把它们治愈。也可以说这些事项并不存在,它们只是我们内心的反射。它们没有问题,问题在我们。要想改变它们,我们必须改变自己。

  在与蓝博士的对话中,记者领悟到,对蓝博士来说,“痊愈”在“和和波罗波罗”就是“自爱”。如果你想改善生活环境,你必须使你自己的生活恢复健康,环境才可能会正常。如果你想治愈别人,即使是一个患有精神病的罪犯,他还是我们的心性所变现的,我们还是必须对自己下手,用“和和波罗波罗”方法治疗,一直等到所有的病患都在我们的境界内消失。

  记者问蓝博士,他是怎么治愈自己的?当他在看这些精神病犯的档案时,他到底在作什么?

  蓝博士说:“我只不过不断重复的说:‘对不起,我爱你。’”

  如果没有缘,境界不可能现前。用“爱心”是改进自己最好的方法。当我们改善了自己,我们同时也改善了我们的世界。每当我们想改善任何一样人、事、物,我们只须观察一个地方,那就是我们的内心,是善是恶。当我们在观察自己的内心时,我们对自己也要用爱心。

  我们生存的目的是要作圣(如神):

  1.“心性”-通过“和和波罗波罗”,对人生及投胎到这世间生为人的目的有更深层的了解和醒悟。

  2.我们本是心灵,是珍贵的。在不知不觉中,我们的思想、言语、所作所为,都会影响到我们周围的一切。

  3.“心性”-通过“和和波罗波罗”,用这个过程,除去内在有毒的能量,容许(神)圣贤的思想言语行为进到内心。

  (谁是我?谁是我的负责人?)

  “心性”是“我”

  “我”来自空寂进入光明,

  “我”是滋润生命的气息,

  “我”是空的、空洞的,超越所有识觉,

  “我”、心性、一切。

  “我”拉开我彩虹的弓横跨水面,是性相的持续。

  “我”是那即将来到和将离去的气息,那看不到、捉摸不到的微风,一个不能下定义万物的原子。 “心性”是“我”

  总结概要:

  “和和波罗波罗”:用爱心,永无间断的对一切众生说“我爱你”;用感恩心,永无间断的对一切众生说“谢谢”。用这两句话洗清过去生、今生潜意识所积压的一切档案。用这方法回归自性到零(无我的境界)。

  如何知道人已回到零?此人对一切众生,无论是有情、无情,一定会有爱心,一定是恭敬、谦卑、有礼。

  我们所接触到的一切,不离因果。如不把记忆档案清除,我们的每一个念头其实只是记忆档案中的资料,那不是我们。因会变成果,果又变成因,永无止尽。我们的原有面目是清净无染的,但现已成污垢。唯有把所有记忆的档案消除,我们的自性才可能恢复清净。最重要的是我们要醒悟,我们的所有念头都是妄念,是我们的档案资料,那不是我们。我们不要被捉弄了。

  没得到基金会允许不得擅自传授给第二者。原因:这方法是用来修正自己,了解自己的一切遭遇、想法、看法、观念,都是从自己的妄心所生。既然境界里所有一切众生是因妄心而生,那么所生的境界怎能不妄?那里有我、你、他的存在?境界里的你、他,不也就是自己吗?那么那里来第二个人需要传授的呢?第二个人也是自心变现的。只要把自己修好了,那来问题?自己的境界就完整无缺了。因此无论是谁有问题,问题出在自己,不在别人。用“和和波罗波罗”把这因(记忆)洗干净,问题就解决了。人只能自我修正,除自己外,无人可修,也无人可传,因需要帮助的人也是自己变现的。

  “和和波罗波罗”方法重点:

  1.“和和波罗波罗”是由“心性”基金会提供于世人。
  2.“和和波罗波罗”是夏威夷文,意思是“改正”“矫正”。
  3.我们的心性是爱、是和平。
  4.万物都是神圣的,无论是有情或是无情。
  5.人原是完整无缺,是美满的。但现已变成一团“污垢”。
  6.我们的欲望使我们离开心性,使我们变成垃圾。
  7.我们的识觉只不过是我们的记忆力在作祟,根本没有这个事实。
  8.当我们的心不清净,我们的识觉又只是我们记忆的反射,而不是事实。我们因根本无法知道事实的真相,只能看到事项的表面或一小角,而有关资料可能上千亿。因我们的不知情,我们才不断的造业,因而受惨痛的果报。
  9.人可分为四部分:心性(神识)、超意识(父)、意识(母)、潜意识(小孩)。在此父、母、小孩只是一个心理代名词。称为“小孩”,因他不知善、恶、对、错,没有分别心。(小孩并不是他们生的孩子)。
  10.潜意识(小孩)是我们的记忆储藏室。无始以来我们所有的记忆资料都储存在此。
  11.我们生命唯一的恐怖份子,就是我们的记忆。只要我们肯放下这些记忆,我们就可回归到零(无我的境界)。回归到零,我们就没有记忆。没有记忆,我们就没经验。没经验,我们就清净无染。
  12.放下记忆的方法很简单。就是不停的洗清自己的污垢。只要不断的重复说:“我爱你,谢谢”。用这两句话来洗清自己的污垢,才能与心性相应。很自然的,我们一切问题都能迎刃而解。
  13.世界不能和平,因为人的内心起冲突。“母”没照顾好“小孩”,欺骗、虐待、滥用小孩,因此小孩造反。“母”跟“父”不和,我们的所作所为,违反了心性,因此内心起冲突,不平衡。当然我们的世界不会和平。(名词请参考第4条)
  14.我们要想和平,我们必须恢复自心的清净与和平。
  15.我们需要这“小孩”的协助,帮我们把记忆去除干净。因此我们必须跟“小孩”,我们的潜意识沟通,要真正的照顾好这小孩,要爱护他,才能再次得到它的信赖,来帮助我们,不再破坏我们。
  16.外面的境界本是圆满的。我们觉得不圆满,那是因为我们有问题。我们必须找出自己造成外面境界不圆满的因,修正自己,才能解决问题。
  17.因此问题永远在自己,不在别人。
  18.不要替别人去解决问题,因为别人并不存在。身外无一物,我们世界的一切,都是我们的心想成的。出了问题必须对自己做工作。自己痊愈了,周围的一切自然就健康了。